fbpx

Střípky z kurzů

Po každém kurzu zažíváme pocity naplnění, radosti, ale i únavy po dobře vykonané práci. Rádi bychom z jeho průběhu něco sdíleli, ale nakonec převládne pocit, že stojí za to zachovat důvěrnost prožitků s ním spojených. Na našich kurzech zaměřených na vědomý přístup ke vztahu – Poznáváme se, k početí – Počínáme, k těhotenství – Jsme těhotní a k porodu – Rodíme se totiž přímo dotýkáme života. Jeho nejjemnější esence. Každý z nás se do tohoto světa narodil a s tím, jak začínáme vědomě uvažovat o zplození života nového, procházíme zpětně svým životem a prožíváme a čistíme vše, co nám neslouží a co nechceme předávat dětem, které do tohoto světa přijdou naším prostřednictvím. Narážíme na zranění, vnímané křivdy, nefunkční vzorce chování, ale také na lásku, něhu a porozumění. Vracíme se k tělu, oslavujeme ducha, osvěžujeme duši, uvolňujeme emoce, harmonizujeme vztahy, to vše se záměrem, abychom našim dětem dopřáli to nejlepší. Vynořují se vzpomínky na ztráty blízkých osob, chování a výchovu našich rodičů, střety s autoritami diktujícími nám pohled na svět, ať už při předchozím porodu nebo opakovaně v průběhu života. Někdy se objeví nepřijetí vlastního těla, což je v tomto období zásadní, ale také běžné výzvy vztahů jako třeba to, kdo drží rodinný rozpočet. Někdy se otevřou i témata a emoce, která jako by nebyla z tohoto života, ale je třeba je v tomto životě a s tímto partnerem prožít. Někdo by je nazval karmickými pouty nebo vzorci kolektivního vědomí.

Úžasná cesta

Každý kurz je jedinečný, hluboký jiným způsobem, ale vždy cítíme, že páry a případně jejich děti, které k nám přijedou podstupují úžasnou cestu směřující ke změně světa, ve kterém žijeme. Jsme vděční, za každý z nich. Naplňuje nás pozorovat zamilované nastávající rodiče, kteří si vzájemně projevují lásku a dopřávají ji i svému dítěti a to často dřív, než vůbec počnou. Je nám ctí být u toho a přispět svou trochou znalostí, zkušeností a vhledů na jejich společné cestě životem.

Děkujeme, že můžeme být u toho!

Líbí se vám článek? Sdílejte ho! Má podle vás smysl, aby podobné články vznikaly a aby se k tématům vztahu, těhotenství, porodu a rodičovství vyjadřovali ženy i muži, oba partneři? Podle nás ano a toto téma vnímáme jako své životní poslání. Přináší to s sebou celou řadu výzev mimo jiné i existenčních. Chceme, aby zkušenosti a informace, které přinášíme, byly co nejdostupnější a přitom potřebujeme uživit sebe i naše tři děti. Navíc oblast péče o těhotné ženy lze označit za tržně pokřivenou, protože se jí mimo zdravotnictví snad nikdy nevěnují oba partneři a tak podstatnější část příjmů rodiny je vytvářena jinde.
Podpořit nás můžete třeba tím, že přijdete na některou z našich přednášek nebo některý z kurzůobjednat se na konzultaci nebo není-li pro vás toto téma aktuální a přesto byste nás rádi podpořili. Můžete nám poslat jednorázový nebo pravidelný příspěvek na účet číslo 670100-2208111307/6210.

Jsem vůbec chlap?… jakého zlepšení je možné dosáhnout?

Předchozí článek jsem uzavíral důležitým uvědoměním, že náš problém jsme si pravděpodobně způsobili sami, a proto bychom si mohli také sami pomoci. Vyšetření pro nás v té době bylo důležité, abychom mohli pojmenovat příčinu, ale lékařskou péči jsme si představovali trochu jinak.

Další dvě uvědomění, která přišla s větším časovým odstupem a prací s dalšími páry jsou: „Když se něco dlouho nedaří, vzniká tím prostor uvědomit si, jestli to, o co snažíte (v tomto případě počít dítě), také opravdu chcete.“ Rozhodně ho využijte! A prověřte svou připravenost a svá přání. Další uvědomění bych shrnul do slov: „A když to chceš a stejně se ti to nedaří, je potřeba něco změnit.“

Já za sebe mohu říct, že jsem tehdy uchopil víc změnu než skutečné procítění svojí životní situace a touhy počít dítě. A osud mi to jasně ukázal, ale o tom někdy příště.

Zastavení se v „honbě“ za dítětem na základě výsledků našich vyšetření nás přivedlo k hledání informací, které jsme na konzultaci nedostali.

Mužská plodnost?

Nejdřív jsem hledal informace o svém „problému“ a spermatu. Hned na začátku jsem se dozvěděl, že Oproti 50. létům minulého století došlo u mužů k výraznému snížení počtu spermií. Změnily se také referenční limity jednotlivých parametrů, které se u spermiogramu posuzují. V roce 1951 byla jako spodní hranice brána koncentrace 80 milionů spermií/ml, v roce 1964 se hranice snížila na polovinu. Od té doby následovalo opětovné snížení na 20 mil/ml a od roku 2010 je hranice na 15 mil/ml. To jsme to naším životní stylem dopracovali, co? A z tohoto počtu by měla být alespoň 4% spermií normálních. To jsou hodnoty, kterých bychom podle moderní medicíny měli při snaze počít dosahovat.

Jestli si vzpomeneš, moje hodnoty byly 102 mil/ml, na dnešní poměry výrazně nadprůměrná koncentrace, a 2% spermií normálního tvaru. To mi trochu zvedlo náladu. Čistě matematicky byl celkový počet mých zdravých spermií 2,04 mil./ml nad dnešní normou, která je 600 tis./ml (4% z 15 mil.). Tvoje hodnoty mohou být jiné, ale v podstatě na tom nezáleží. To důležité totiž teprve přijde.

V čem mohl být problém?

Když jsem zjistil, že spermie se vyvíjí 74 dnů a její vývoj je výrazně ovlivněn prostředím. Zejména okolní teplotou, začalo mi svítat. V té době jsem jezdil téměř denně do práce na kole. Občas jsem zašel do sauny a dopřál si teplou koupel. Nosil jsem spodní prádlo a kalhoty běžného střihu, ve kterých jsem seděl 8 hodin na kancelářské židli. Také jsme pili pražskou chlorovanou vodu. To byly asi největší „prohřešky“, které jsem na svém životním stylu shledal.

Na základě výsledků spermiogramu a mých zjištění bylo mým cílem vylepšit kvalitu, ne koncentraci spermií. Proto jsem se rozhodl podpořit vlastní plodnost omezením jízdy na kole, vynecháním sauny a teplých koupelí, zahozením spodního prádla. Navíc jsem si varlata občas ochladil studenou vodou a koupil jsem filtr na odstranění chloru z kohoutkové vody.

Čeho je možné dosáhnout?

Co se stalo za pouhých 47 dní? Nastala pro mě téměř neuvěřitelná změna. Najednou jsem měl 8% spermií normálního tvaru, což je při jejich koncentraci 85 mil/ml celkem 6,8 mil/ml zdravých spermií. Nárůst o 233%. Zásadně se zlepšila i jejich pohyblivost: 34% progresivních rychlých a 30% progresivních pomalých spermií. Dá se říct, že mé sperma se uzdravilo. Vím, že výrazného zlepšení může, možná za delší čas, dosáhnout každý muž.

Dospěl jsem k tomu zkoumáním všech možných aspektů plodnosti a života vůbec od výživy a pohyb přes emoce, vztahovou dynamiku a jejich uplatňováním v praxi. Poznatky epigenetiky ukazují, že naše prostředí a to, jak ho vnímáme naprosto zásadně ovlivňuje náš život a zdraví. Geny vůbec nejsou tak neměnné, jak nám a bohužel i lékařům ve škole tvrdili. A zásadní změny v genetické informaci člověka, byly pozorovány už po 8 hodinové meditaci.

Takže jestli se zrovna necítíš nebo ti vyšel špatně spermiogram, nevěš hlavu, dá se s tím rozhodně pracovat a samozřejmě prací na sobě zlepšuješ i výbavu, kterou předáš svému dítěti.

Jak jsem psal už v minulém článku. Početí se vždy týká obou partnerů a zapomenout rozhodně nejde ani na přicházející duši. Proto se při naší práci snažíme pracovat s vámi oběma, ať už na kurzu Počínáme, v rámci online programu Harmonizace života nejen před početím nebo v rámci individuálních konzultací.

O tom čím si prošla Gabča a kam nás naše rozhodnutí počít dítě dovedlo, zase v dalších článcích.

Jsem vůbec chlap? aneb když se nedaří počít

Už jste o sobě někdy pochybovali? Mně se to občas stane a s nastupujícím podzimem ten pocit letos nabral na síle. Snad proto jsem si vzpomněl na období, kdy jsem o sobě pochyboval možná nejvíc v životě. Čas, kdy jsme se s mojí úžasnou ženou rozhodli počít naše první dítě, a ono to … NEŠLO!

Nejdřív to bylo docela fajn. Milovali jsme se bez kondomů, kdy se nám chtělo a já jsem si to po několika letech s povinnou „čepičkou“ užíval. Hormonální antikoncepci jsem Gabče rozmluvil hned v začátcích našeho vztahu. Když se nám, ale po několik cyklů neobjevoval na těhotenském testu kýžený výsledek, začínala narůstat nervozita.

Zanedlouho přišla křeč

Začali jsme se milovat plánovaně. A z našeho milování se postupně vytrácela radost a střídala ji jakási křeč. Začala se objevovat otázka proč to nejde. Kde nebo v kom je chyba? Žijeme zdravě. Hýbeme se, jíme pestře a relativně kvalitně, tak proč se nám nedaří počít? Jsme neplodní?

Necháme se vyšetřit

Asi po roce marného snažení jsme byli gynekologem posláni do centra asistované reprodukce. Chtěli jsme zjistit v čem je zádrhel.

Oběma nám odebrali krev a mě po delší době čekalo honění a první stříkání do kelímku :-D. Celá tahle procedura byla zvláštní, až doteď jsem masturboval jen když jsem chtěl, nikdy ne jen tak na povel, ale podařilo se. Následovalo čekání na výsledky všech odběrů a konzultace s lékařkou.

Výsledek?

„Pane, vy máte nepohyblivé a deformované spermie a paní, vy máte nepravidelnou ovulaci, kvůli zvýšené hladině prolaktinu. Ale nebojte, není to nic vážného. Vám dáme lék na úpravu hormonů a manželovo sperma odstředíme a pak Vám zdravé spermie zavedeme. Těhotní můžete být už v dalším cyklu.“ Tohle na nás vyhrkla lékařka. Gabče dala do ruky recept, řekla nám ať si Gabča dojde za nějakou dobu na kontrolní odběr a objedná se na další konzultaci. Byli jsme v šoku. V jednom souvětí jsme se dozvěděli, že selháváme jako žena i muž, ale že si s tím moderní medicína hravě poradí.

Moc víc nám paní doktorka k výsledkům neřekla. Moje interpretace spermiogramu (viz obrázek) bez zjištění dalších informací byla asi taková. Jen 2% mých spermií jsou normální a ani ne polovina z nich je schopná se hýbat… SAKRA.

Můžeme si za to sami?

Byli jsme zaskočení. Žili jsme podle obecných doporučení zdravě. Sportovali jsme, nekouřili, téměř abstinovali, milovali jsme se, tak proč bychom neměli počít přirozeně. Odstřeďovat vlastní sperma, aby se z něj vybralo pár vhodných adeptů na oplodnění Gabčina vajíčka, mi přišlo podivné, zahanbující. Připadal jsem si neschopný. A čím víc jsem o tom přemýšlel, tím hůř jsem se cítil. Byl to pocit méněcennosti a prázdnoty, pocit neschopnosti naplnit základní biologickou funkci. Ten pocit mě i v tehdejším hektičtějším životním stylu dokázal přibrzdit natolik, abych se začal o svůj problém zajímat.

Trochu štěstí bylo, že jsme na tom oba podobně. „Vina“ byť ve skutečnosti fiktivní, početí je vždy záležitostí obou partnerů, nepadla jen na jednoho z nás. Uklidnilo nás, že nemáme žádný neřešitelný problém, takže jsme si ho asi způsobili sami… To bylo nejdůležitější uvědomění, které ke mně, k nám, skrze tuto zkušenost přišlo.

Jak jsme se k němu postavili a co jsme udělali pro to, abychom dali přirozenému početí šanci, se dozvíte v dalším článku.

Čekání si můžete zpříjemnit třeba jiným příspěvkem nebo prohlédnutím galerie.

Aby vám neuniklo pokračování, přihlaste se k odběru našeho obšťastníku.